Pilates Bologna

Dettagli

Descrizione

✨ PILATES AIAS BOLOGNA ✨

🔹 Quando?
Tutti i Mercoledì
Dalle ore 18:00 alle 19:00
(lezione di 50 minuti)

📍 Dove?
Aias Bologna Onlus
Piazza della Pace 4 - 40134 Bologna (BO)

🔹 Inizio:
Mercoledì 6 Ottobre 🚀

🔹Descrizione:
Dal 6 ottobre al 16 settembre tutti i mercoledì, Pilates matwork a corpo libero e con piccoli attrezzi per le/i dipendenti di Aias Bologna e per il pubblico. Un allenamento dedicato a chi vuole migliorare la propria postura, l'equilibrio, il controllo, ma mobilità e la flessibilità e la respirazione.

Posizione